- Silvana
Aprenda a aromatizar ambientes com a difusão de óleos essenciais.
A difusão é tratamento clássico na Aromaterapia e consiste em volatilizar o óleo essencial no ambiente através de um difusor, fazendo com que as moléculas aromáticas, quando inaladas, sejam transportadas sem nenhum obstáculo para o sistema límbico cerebral, responsável por nossas emoções, sentimentos e memórias.
A aromatização de um ambiente com óleo essencial proporciona bem-estar e traz benefícios emocionais que consequentemente geram reações físicas positivas, como alívio da tensão muscular e relaxamento. Além disso, a difusão aérea é particularmente eficiente para quem tem problemas nas vias respiratórias e para limpeza do ar no recinto.
Existem vários modelos de difusores. De maneira geral, seu funcionamento se dá através de uma fonte de calor - que pode ser elétrica ou mesmo a chama de uma vela - que eleva a temperatura do óleo essencial para que se volatilize, espalhando-se pelo ambiente.
Os difusores a vela de cerâmica são os mais conhecidos e possuem um recipiente para colocar água e algumas gotas óleo essencial (no máximo 10). O calor da vela esquenta essa mistura, que evapora aromatizando o ambiente.
Há modelos a partir de R$ 10 e se essa for sua opção, escolha um modelo mais alto, com vela mais afastada do topo para que não transfira muito calor para a cerâmica – para que o óleo essencial não evapore rápido demais e perca suas propriedades. Cuidado com os Kits que vem com o aromatizador que nem sempre são óleos essenciais e não tem propriedades. terapêuticas.
O difusor elétrico de tomada, de cerâmica esmaltada de preferência, tem a vantagem de gerar uma fonte de calor mais constante e adequada para óleos essenciais. Custam em torno de R$ 50.
Já os difusores elétricos a vapor não só aromatizam o ambiente como melhoram a qualidade e a umidade do ar. Alguns modelos possuem tecnologia ultrassônica, que fragmenta a solução de água e óleos essenciais em micropartículas de vapor frio, preservando assim as propriedades terapêuticas dos óleos. É um investimento bem mais alto, passando dos R$ 300. Atenção! Compre um difusor específico para Aromaterapia, já que os óleos essenciais podem corroer o plástico dos difusores a vapor convencionais.
Existem também os difusores a frio, que podem ser de madeira ou cerâmica porosa, encontrados na forma de objetos de decoração. Eles absorvem os óleos essenciais e os liberam à temperatura ambiente, sem necessidade de uma fonte de calor. A difusão, nesse caso, é pontual e para pequenos locais.
A madeira e a cerâmica também são usadas em difusores pessoais, na forma de pingentes, bolinhas inseridas dentro de relicários e em colares.
Você pode ainda aromatizar o ambiente através dos sprays e dos difusores de varetas que também volatizam o óleo essencial através da evaporação em temperatura ambiente. É necessário girar as varetas de bambu regularmente para expor a parte úmida e possibilitar a volatilização dos óleos essenciais.
Independente da sua opção de difusor para aromatizar um ambiente, o mais importante é a escolha do óleo essencial - e não de essência. A grande diferença é que a essência apenas perfuma o ambiente enquanto o óleo essencial traz propriedades que atuam no sistema límbico trazendo alterações positivas no seu bem estar.
Se a sua intenção é relaxar depois de um dia cansativo e estressante, escolha um óleo essencial que potencialize essa necessidade, como o de Lavanda. Caso precise de um ambiente com mais vitalidade, escolha o Alecrim, que promove as energias necessárias para colocar em prática ideias e pensamentos - ideal para o ambiente de trabalho.
Se a intenção é um clima mais aconchegante e sensual, não hesite em utilizar o Ylang Ylang, conhecido por suas propriedades afrodisíacas.
Se precisa de ajuda para escolher o melhor método de difusão ou o óleo ideal para a sua necessidade, entre em contato por email soulsensearomaterapia@gmail.com ou deixe sua mensagem aqui.
No próximo post, falaremos mais sobre óleos essenciais e sua formas de aplicação.
Até lá!
